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熱門保健食品關鍵挑選原則

私密處總是不舒服 ? 營養師教給你「蔓越莓」的五大挑選重點

蔓越莓是原產於北美少數地區,它也有另外一個別稱是為小紅莓(cranberry),因為蔓越莓的健康價值極高,因此還有「北美的紅寶石」這樣響亮的名字。

蔓越莓富含多酚類成份 e.g . 花青素、原花青素/前花青素,且蔓越莓也含有豐富的維他命C 與鐵質。蔓越莓所含的前花青素/原花青素,對於維護女生私密處的健康功效,也已經獲得全球醫界與許多醫學研究所證實,適當補充蔓越莓的好處真的是非常多。

 

不過其實蔓越莓的果實其實是非常酸澀,甚至難以生食,因此一般都是由加工後才在市面販售,最常見的販售形式為蔓越莓果汁、果乾、果醬或保健食品等等。

 

 

一般來說,男女都可以補充蔓越莓保健食品,不僅可做體內保養,同時更是可以幫助私密處的健康。

 

 

什麼會更推薦女生吃蔓越莓益生菌呢?因為女生若因為衛生習慣較不良、壓力大、經常憋尿、水喝太少或作息不正常…等等,會比較容易讓私密處發生不舒服的狀態。

 

 

想保護私密處健康,除了補充蔓越莓、蔓越莓保健品之外,也需要留意自身生活習慣,一起搭配調整才能發揮更好功效。

 

那你知道怎麼挑選蔓越莓保健品嗎? 我們已經幫你整理好以下幾點挑選重點,希望能夠幫大家挑選到適合的蔓越莓保健品!



 

一、劑型的選擇上,以膠囊與粉包作為優先考量

坊間最常見的保健食品劑型多為錠劑,但其實錠劑在製程上會添加較多的化合物,因為是成本最低的製作方式,所以也是很多廠商會選擇的劑型。

 

蔓越莓錠 = 蔓越莓粉 + 賦形劑 + 黏著劑 + 化學合成物

 

但相信你也不希望攝取這些不必要的化學合成物與添加劑,因此在做品牌挑選時,會推薦優先挑選膠囊或粉包型態的保健食品品牌,能獲得更無添加的營養補充。

 

 

二、選擇複方搭配,發揮更好的功效

 

除了前面提及的劑型選擇,蔓越莓保健食品在複方的選擇上還可以搭配維他命C (增加抗氧化力)、還有能夠幫助功效提升的高效保證益生菌種:LA25 瑞士乳桿菌、LP115 植物乳桿菌等等...配方,複方搭配的綜合效果,在許多研究上都有證實,可以達到保護私密處的功效。

 

 

三. 捨棄大罐包裝思維,選擇輕便夾鏈裝,吃完再開避免受潮最保鮮

 

台灣位處於亞熱帶地區,整體氣候偏濕熱,終年濕度平均在 70%~80% 左右,選擇大罐裝的保健食品,因為要吃較久才能吃完,長期一直處於不斷開關的狀態下,其實很容易吸收空氣中的水氣而受潮變質。

 

所以比起大罐裝,可能要食用 3~4 個月以上才能吃完,1 個月份的小量包裝,吃完再開的型態,更能保持產品的新鮮度,也更能夠避免保健食品放過久而受潮變質,讓你每一次補充,都是最新鮮無慮的品質。

四、選擇國際大廠授權原料品質好,專業把關更安心

 

保健食品的原料選擇也是是一項重要關鍵,使用之原料等級,也會大大影響保健食品的效果與品質。所以挑選上也更需要留意每個品牌的蔓越莓原料的等級。

 

針對女性私密處的呵護保養,蔓越莓中的最有效成分是「原花青素」( 簡稱 PACs ),根據專家的最新研究指出:每天要攝取 36 毫克以上的蔓越莓原花青素,更能夠達到私密呵護的功效。

 

五、挑選有專業的研發團隊把關的保健食品品牌

在挑選蔓越莓保健食品的品牌時,選擇有專業人士參與研發的品牌,在配方上能取得更好的比例與功效。

專業研發團隊能定期審視產品成分,並進一步評估消費者需求、原料比較、實驗數據...等等資訊,進行產品的迭代更新,持續優化出更符合現代人食用的黃金比例配方,相信好還要更好的產品,也是你我所追求的目標。

 

最後再幫大家整理一次五大挑選優質蔓越莓的秘訣,也可以截圖存起來,方便隨時查閱唷 !

 

  • 劑型的選擇上,以膠囊與粉包作為優先考量
  • 選擇複方搭配,發揮更好的功效
  • 捨棄大罐包裝思維,選擇輕便夾鏈裝,吃完再開避免受潮最保鮮
  • 選擇國際大廠授權原料品質好,專業把關更安心
  • 挑選有專業的研發團隊把關的保健食品品牌

 

【本文由 Vitabox® 維他盒子研發團隊,共同編製審查】

Vitabox® 專業研發團隊來自各方保健營養菁英,由專業藥師、營養師、生化博士組成,專注研製「全天然無化學添加配方」。

我們正在進行一場「天然保健的革命」,並實現在 Vitabox® 維他盒子的每一項產品中,做出最安心有效的保健食品,為你把關一輩子的健康。