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【挺固專科】愛爾蘭高比例海藻鈣+海洋鎂+維生素D+K2 常見問題

多數人都認為,補鈣、吃鈣片是年紀大的長輩才需要做的事,這個觀念是不對的,其實「每個人」每天都需要吃到適量的鈣!

美國科學研究證實,一般成人男性在30歲,女性28歲以後,體內的鈣質以每年0.3~0.5%的速度流失,直至60歲的時候,竟然已有超過50%的鈣質流失!而根據台灣的國民營養調查,有超過9成的國人都有鈣質攝取不足問題,因此營養師強烈建議除了日常飲食,也要額外補充鈣質。

鈣質攝取不足,除了骨密度不足、容易骨質疏鬆之外,也容易抽筋、影響凝血功能,甚至和睡不好、高血壓息息相關,從預防醫學的角度來看,提早補足骨本,比起老年的積極補鈣來得更重要!隨著國人生活習慣改變、忙碌的外食族變多,對於發育中的青少年、孕婦、老年人的補鈣需求更是迫切,透過保健食品來補充鈣質,不外乎是一個方便又高效的方式。

市售鈣片玲瑯滿目,一般常見的鈣片種類包含:海藻鈣、碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、牛奶鈣及氨基酸螯合鈣,其中「海藻鈣、牛奶鈣」是天然鈣片代表,營養研發團隊一致認為海藻鈣的「價值最高」,因而特別選用海藻鈣。這邊也列出各種鈣的比較,讓你更清楚差異:

  1. 海藻鈣2顆鈣質含量為352mg,幫助補充鈣質,尤其是改善骨質健康、或長高的需求
  2. 2顆含複方海洋鎂74.8mg,有助於幫助骨骼的發育、放鬆肌肉、幫助入睡
  3. 維生素D2兩顆膠囊含400IU,大幅提升鈣的吸收率,100%達到成人每日需求
  4. 維生素K2更可以協助鈣離子轉化,把補充進來的鈣真正存入骨骼中,是補鈣族的最佳選擇!👍🏻

了解更多 ► Vitabox®【挺固專科】海藻鈣之產品實驗數據與專利

  1. 專利海藻鈣原料來自於英國 Marigot 原廠官方 Aquamin-F 授權認證,絕不參雜其他混充鈣粉
  2. 法國海洋鎂來自大自然海洋營養,不同於一般品牌化學合成鎂或低質量的碳酸鎂、氧化鎂
  3. 天然酵母維生素D2,與一般品牌化學合成維生素D絕對不同
  4. 特別添加維生素K2,大幅提升鈣的轉換率,保留住補進來的鈣質
  5. 無添加任何常見的化學賦形劑 (如:二氧化矽、硬脂酸鎂) 配方追求大自然純淨營養
  • 適合者
    1歲以上小朋友、兒童、青少年、全素、葷食者、經期、備孕期、懷孕期、哺乳期、長輩、上班族
  • 注意事項
  1. 服用藥物、茶或咖啡、含鐵保健品或魚油,需要間隔1-2小時以上
  2. 甲狀腺亢進者,使用前須先諮詢醫師

坊間流傳吃鈣片會結石是錯誤的資訊喔!絕大多數腎結石為草酸鈣結石,草酸鈣結石主要發生原因為體內草酸濃度過高或水分攝取不足,而每日攝取足量的鈣質反而有助結石的預防!

當適量補充鈣質,腸胃道中的鈣與草酸結合後,會形成草酸鈣並隨著糞便排出,進而降低體內草酸濃度,故能避免因草酸過高而增加結石的風險喔。

  • 營養師優先建議海藻鈣在睡前吃,睡前的空腹有益於鈣質的吸收利用,鈣和鎂還能幫助穩定神經、放鬆肌肉、有助提升睡眠品質
  • 若腸胃敏感不適合空腹補充者可調整至飯後30分鐘食用
  • 海藻鈣與含鐵保健品或魚油,需要間隔1-2小時以上

每日建議食用顆數如下:

挺固專科海藻鈣可以拆開膠囊食用,粉末沒有特殊味道,請將粉末倒入嘴巴,搭配100c.c.溫開水,或是加入40度C以下的非咖啡因飲品中飲用。

開封後乾燥劑請取出丟棄,壓好夾鍊條置於陰涼乾燥處,並於開封後3個月內盡快食用完畢,以保持天然植萃營養素最新鮮的狀態!

【挺固專科】和【孕婦專科】海藻鈣,無論是孕哺期或一般人都可以安心食用,兩者的差異在於部分配方比例的調整:

衛福部國健署建議成人鈣質的每日建議攝取劑量為1000毫克,這並不是指要補充1000毫克的鈣營養品喔,而是「飲食攝取量+鈣營養品的攝取量」的總和。

依照國民營養調查結果顯示,國人平均每天自日常飲食當中會攝取約600毫克左右的鈣質,因此以補充Vitabox®️挺固專科海藻鈣來說,一天補充2顆能滿足352mg左右之劑量,這樣飲食加上鈣營養品補充的總量已近於1000毫克,是剛剛好足量而不過量🙂

建議先詢問專業醫生的意見,為此團隊特別送SGS第三方檢驗單位做碘的含量檢測,也可以出示本報告給醫師做參考!根據檢驗報告一顆挺固專科海藻鈣膠囊大概含碘值為:約7.7微克(請參考SGS檢驗海藻鈣碘含量報告書)

一包30顆NT$350,搭配目前的買三送一,平均每包只要262.5元,加入會員再享會員優惠折扣喔!