藥品、保健食品可以帶上飛機嗎？了解出入境規定與 4 個常見問題

藥品、保健食品可以帶出國嗎？該放隨身行李還是托運？隨著全球旅行風氣逐漸復甦，國人出國的頻率也不斷攀升，許多民眾在準備行李時，都會遇到藥品及保健食品攜帶的疑問。

本文會詳細說明台灣的出入境規定，並整理國人經常旅遊國家的特殊規範，最後還有常見問題解答，希望能幫助大家在出國旅遊時，安心攜帶必須藥品及保健食品。

文章目錄

保健食品跟藥品可以帶出國嗎？了解台灣的出入境規定

首先，我們從台灣出出入境的法規開始說明，根據財政部關務署提供的資訊，相關規定可以分成西藥、中藥及保健食品 3 大類：

非處方藥：每種品項最多可以攜帶 12 瓶（盒、罐、條、支），且合計的總量不能超過36 瓶（盒、罐、條、支）。另外要記得，所有藥品都必須保持「原包裝」狀態，以利海關查驗藥品成分。
處方藥：可攜帶處方箋上載明的數量，並以最高 6 個月的用量為限。記得要攜帶醫師開立的處方箋或證明文件，以利海關查驗。
針劑產品：無論是否為處方藥，都要攜帶醫師開立的處方箋及證明文件。

若攜帶的藥物屬於管制藥品，除了要有醫療院所開立的處方箋、證明文件之外，也應向食藥署申請「病人隨身攜帶管制藥品入境出境中華民國聲明書」，確保合法性避免不必要的麻煩。

一般中藥材：例如黃耆、紅棗、枸杞、當歸等，每個品項的上限為 1 公斤，且所有中藥材種類上限為 12 種。
中藥製劑：科學中藥、中成藥、水煎藥的規定與非處方藥相同，每種品項最多 12 瓶（盒、罐、條、支），且所有中藥製劑的總量不得超過 36 瓶（盒、罐、條、支）。

若因為特殊需求，需攜帶超過限制數量的中藥，可以請醫師開立醫療證明文件，但最多為 3 個月的份量。

保健食品的出入境規定與上述一般藥品相同，每種品項上限 12 瓶（盒、罐、條、支），最多不能超過 36 瓶（盒、罐、條、支），且一樣建議保留原包裝，方便海關查驗。

需要特別注意的是，不同國家對食品的定義可能不一樣，舉例來說，褪黑激素在美國、加拿大等國家無需處方就能購買；在台灣則屬於處方藥物，攜帶入境一定要遵守上限 12 瓶（盒、罐、條、支）的數量規定，且依法不能代購、轉售。

藥品可以托運嗎？只要符合規定，隨身攜帶或托運都可以

藥品和保健食品的攜帶規定適用於國際民航組織（ICAO）的通用規範，原則上，隨身行李中的液體及膠狀藥品、保健食品，單一容器的容量不能超過 100ml，托運則無特別的限制。

但根據不同航空公司的政策不同，相關規定可能有些許差異，例如樂桃航空就明確規定：「只能攜帶於飛行中需要食用的份量進入機艙」，其餘保健食品及藥品應放置在托運行李中。建議大家在搭乘飛機前詳細閱讀相關規定，或直接詢問航空公司的客服人員。

接下來，我們根據交通部觀光署觀光統計資料庫，挑選了 3 個台灣旅客最常造訪的國家（2024～2025 年期間），整理這些國家針對藥品、保健食品入境的特殊規範。

藥品及保健食品的攜帶數量限制與台灣相同，需要特別留意的是「偽麻黃鹼」成分。經常添加在過敏藥及鼻塞藥中的偽麻黃鹼，在日本屬於列管藥物，若有攜帶入境的需求，一定要準備醫師處方證明並主動申報。

中國對藥物及保健食品的入境審查原則為「自用、合理數量」，只要主動申報並提供醫師處方，在合理數量內都可以攜帶入境。但若涉及麻醉藥品和精神藥品，根據中国政府网的資料，除了需要醫療診斷書和本人身份證明之外，數量上也有限制：

若到中國旅遊後想攜帶中藥材回國，需注意部分瀕危的珍貴動植物藥材是不能攜帶出境的，像是：麝香、蟾酥、虎骨、犀牛角、牛黄等（添加微量麝香、蟾酥的成藥，如：如麝香還陽膏、六神丸不在此限）。

韓國的精神藥物入境規定十分嚴格，除了禁止攜帶含有麻黃鹼類、嗎啡類等成分的藥品之外，自 2025 年 4 月起，丙烯異丙乙酸尿（Allylisopropylacetylurea）也被列為管制類麻藥成分，因此日本熱銷的 EVE 止痛藥系列都不能帶入韓國。

保健食品方面，韓國將其歸類為「健康功能食品」，數量上的限制比台灣嚴格，建議每人不要攜帶超過 6 瓶（盒、罐、條、支），並保留完整原包裝，以利海關查驗。

總結上述台灣、日本、中國及南韓的藥品出入境規定，可以統整出下列 3 大重點：

最後我們整理了 4 個藥品、保健食品出入境的常見疑問，幫助你在出國前熟悉相關規定：

只要成分和數量符合規定，感冒藥可以放在隨身行李帶上飛機，但如果是感冒糖漿等液體藥品，則需遵守單瓶容量不得超過 100ml 的規定。

液體類的藥品只要單瓶容量小於 100ml，就能隨身攜帶。

部分航空公司會通融（例如：ANA），無需放入透明密封袋即可帶上飛機，方便旅客在飛機上使用，登機前可以查看相關規定或詢問客服人員。

根據衛福部「病人隨身攜帶管制藥品入境出境中華民國證明書」之規定，提交申請書及相關證明後，約需 7 個工作天辦理，因此建議提前 2 週左右提出申請，確保在出國前能順利取得證明書。

若擔心被海關查驗時，語言不通無法清楚說明，會建議至少攜帶一份中英文對照的處方箋及診斷證明，讓海關和醫護人員能夠順利查驗。

除了必須的藥品之外，為了維持穩定的營養補給，許多人出國時也會隨身攜帶平常習慣補充的保健食品，無論是透過魚油攝取好的油脂、補充酵素促進消化、睡前吃 GABA 幫助入睡，或是食用益生菌維持消化道正常運作，都是出國旅遊時維持健康狀態的好幫手。

但由於各國的出入境規範不同，對於藥品、保健食品的認定也不一樣，提醒大家在出國前，一定要先熟悉目的地國家的法規，並以誠實申報為原則，避免不必要的麻煩及罰則。